…S'alzò fra loro l'eroe figlio d'Atreo, il molto
potente Agamennone, infuriato; tremendamente i
precordi, neri di bile intorno, erano gonfi, gli occhi
parevano fuoco lampeggiante…
Iliade, I, 101-104
In questi pochi versi Omero descrive magistralmente i cambiamenti che avvengono nel corpo di Agamennone nel momento in cui il condottiero è in preda ad una violenta ira.
Come Omero molti altri illustri scrittori hanno descritto gli effetti provocati da intense emozioni sul corpo lasciando così trasparire dai loro versi la presenza di un forte legame tra ciò che a seconda delle diverse epoche storiche è stato chiamato anima, spirito, intelletto, mente e il corpo.
Del resto, senza necessariamente riferirsi a scrittori e poeti è esperienza abbastanza comune
per ognuno di noi quella di identificare le emozioni provate in base a sensazioni
fisiche; così ci capiterà di sentire il cuore in gola o lo stomaco chiuso quando aspettiamo
con ansia e un po' di timore il verificarsi di un evento tanto atteso, oppure impallidiremo e
ci sembrerà di essere paralizzati dalla paura di fronte ad un evento spaventoso oppure
ancora arrossiremo e tremeremo di rabbia di fronte ad un grave torto subito.
Riflettendo su queste ed altre analoghe esperienze può risultare cosa scontata sostenere che
il corpo è lo sfondo di tutti gli eventi psichici e quindi considerare del tutto logico la
presenza di uno stretto legame tra mente e corpo o, ancor più considerare del tutto scontata
l'unità somato-psichica dell'uomo, unità che implica una profonda ripercussione del
benessere fisico sugli stati d'animo e viceversa una profonda influenza delle
emozioni sul corpo e sul suo benessere tanto da richiedere che qualsiasi malattia fisica
venga indagata non solo da un punto di vista medico e psicologico, ma anche considerando
l'aspetto emotivo che l'accompagna.
Praticamente il corpo visto come l'estensione della mente, il depositario del nostro vissuto.
Il massaggio come lo strumento attraverso il quale connettere ( nel senso di amplificare,
consapevolizzare), il corpo con l'aspetto psico-emozionale.
Infatti fin all’antichità il massaggio è stato sempre considerato un mezzo per ritrovare il
benessere ed è istintivo nell’uomo, ancora oggi, massaggiarsi una parte dolente per lenire la
sofferenza. In Oriente, inoltre, è una vera e propria cultura ed è proprio da lì che
provengono i metodi più conosciuti ed utilizzati. Oggigiorno, il massaggio è di “gran moda”
poiché nel giro di 30-60 minuti riesce a liberare una persona dallo stress quotidiano dovuto
al lavoro, alla vita familiare, al tran-tran cittadino favorendo una maggiore consapevolezza
di un sè corporeo, con un riappropriarsi dei propri confini corporei.
Il primo effetto che si può ottenere tramite il massaggio è di tipo psicologico.
Esso esalta, infatti, la percezione del proprio corpo, stimolando la circolazione del sangue, la
dilatazione dei vasi, lo sprigionamento di calore ed energia. Inoltre, il corpo, grazie al
massaggio, libera endorfine, che ristabiliscono un certo equilibrio nell’organismo, bloccando
i processi degenerativi. Per effettuare un massaggio, è necessario un ambiente tranquillo e
riscaldato, che metta il cliente a proprio agio. La seconda caratteristica importante è quella
di instaurare un rapporto particolare tra massaggiatore e cliente in modo che la
tranquillità, il relax ed il benessere riescano a passare dall’uno all’altra. In
questa dimensione "ovattata" si favorisce il contatto con la propria profondità.
Vincenzo D’Angelo: Counselor ad approccio sistemico integrato all’armonia posturoemozionale funzionale, Life-Mental Coach, Naturologo , operatore shiatsu, massaggiatore olistico, operatore Wassage.
TEL. : 338-8809519
