IN PARTENZA IL TRAINING
DI
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Questo corso ha lo scopo di far emergere l'attitudine al benessere
psicofisico presente
in ognuno di noi. Attraverso l'ascolto rilassato delle sensazioni corporee, la
mente ed il pensiero possono placarsi.
Queste esperienze favoriscono un processo di elaborazione
consapevole dei propri vissuti corporei ed emotivi e per questo possono essere
un'ottima opportunità per le persone che soffrono di ansia, disturbi del sonno, stress ed altri sintomi somatoemozionali.
Il percorso può essere inoltre un valido e concreto aiuto per chi soffre di tensioni fisiche, dolori articolari e per tutti
coloro che desiderano aumentare la propria consapevolezza corporea per scopi personali, sportivi o
artistici, la capacità di gestione delle emozioni, il rapido
recupero delle energie fisiche e mentali.
Con approcci e tecniche diverse,
svolgerai un training, un allenamento, (non è necessaria alcuna precedente
esperienza) affinché maggiore consapevolezza
affiori dentro di te. Incontri che sono concepiti come indipendenti, ma la
partecipazione costante consentirà una maggiore profondità esperienziale ed una
graduale integrazione delle tematiche. Il percorso si articolerà in un
incontro di gruppo al mese della durata di circa cinque ore. Sarà un
allenamento per acquisire flessibilità corporea e mentale liberandoti da ansie,
paure e convinzioni limitanti. In un’atmosfera allegra e
gioiosa, verrai condotto ad esplorare la tua vera essenza.
È consigliato un abbigliamento comodo e
calzettoni.
Per l'iscrizione si
lascia l'adesione, scrivendo o chiamando,
con i propri dati completi di indirizzo postale, e-mail e telefono Si paga il giorno stesso del corso.
Per informazioni e
iscrizioni telefonare al numero 338-8809519
oppure mail: equilibrioarmonia@libero.it
Conduttore:
Vincenzo D’Angelo: T. di Armonizzazione Posturale, Counselor
ad approccio sistemico integrato all’armonia corporea funzionale, Life Mental Coach, Naturologo ,
operatore shiatsu, massaggiatore olistico, operatore Wassage.
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